스마트폰 눈 피로1

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  눈 건강을 지키는 루테인과 카로티노이드 1. 서론: 우리는 왜 눈 건강을 신경 써야 할까?"눈은 마음의 창이다."라는 말이 있습니다. 우리가 세상을 바라보는 가장 중요한 감각 기관이 바로 ‘눈’이기 때문입니다. 하지만 스마트폰, 컴퓨터, TV 등의 디지털 기기에 노출되는 시간이 늘어나면서, 현대인의 눈 건강은 심각한 위협을 받고 있습니다.📌 현대인의 눈 건강 실태세계보건기구(WHO)에 따르면 약 22억 명이 시력 저하를 경험하고 있으며, 이 중 절반은 예방할 수 있는 원인 때문이라고 합니다.대한안과학회의 연구 결과, 한국인의 **안구건조증 발병률은 2030%**에 달하며, 특히 2030대 젊은 층에서 급증하는 추세입니다.근시(가까운 곳만 보이는 시력 저하)는 전 세계적으로 증가하는 추세이며, 한국은 청소년의 80% 이상이 근시를 겪고 있습니.. 의학 2025. 3. 5.