고혈압 전단계 생활습관 개선1

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  고혈압 전단계 증상, 수치, 기준, 관리방법 및 치료 고혈압 전단계(Prehypertension)는 심각한 고혈압으로 진행되기 전에 나타나는 상태로, 혈압이 정상 범위에서 벗어나지만 아직 고혈압으로 진단되기에는 다소 모자란 경우를 의미합니다. 고혈압 전단계는 신체에 미치는 영향을 미리 파악하고 관리하면, 고혈압으로의 진행을 막거나 늦출 수 있기 때문에 매우 중요합니다. 이번 글에서는 고혈압 전단계의 증상, 수치, 기준, 관리 방법 및 치료에 대해 다뤄보겠습니다. 1. 고혈압 전단계란?고혈압 전단계는 혈압이 정상보다 높지만 아직 고혈압으로 분류되지 않는 상태를 의미합니다. 이는 고혈압으로 발전할 가능성이 큰 단계로, 주의를 기울여 관리하지 않으면 고혈압과 같은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.혈압은 심장이 혈액을 동맥으로 펌프질할 때 동맥에 가해지는 .. 건강 2024. 10. 5.